人的长相都是父母所给，脸型圆润是好事，现在的这个社会科技速度，造就了很多人都去做成范冰冰的脸型，这样的脸型看多了也就不美了。
如果你的脸型圆润饱满但没有什么赘肉，比如双下巴什么的，就好好保持吧，因为随着年龄的增长，软组织比如脂肪垫会逐渐萎缩，这时候圆润的作用就出来了，可以更显年轻一些。
如果确实太圆润的，出现双下巴的，那么尝试通过运动锻炼和均衡饮食进行减肥。
不过很多人脸比较难瘦，那么不妨借助“吸脂塑型”来瘦脸，吸脂就是通过减少皮下脂肪细胞的数量来达到减肥瘦身的效果的，所以对于这种局部堆积又很难瘦的地方效果是很理想的。
而注射肉毒素瘦咬肌也可以达到瘦脸及修饰脸型的效果。有的人咬肌比较发达，也会让脸颊变得鼓鼓的，注射肉毒素后，肉毒素可以阻止神经末梢乙酰胆碱释放，继而限制里肌肉运动从而让其逐渐缩小变薄，这样脸也会慢慢瘦下去，一般维持4个月左右。
三种态度和办法对待。首先，顺其自然，接受来自父母和自己后天的馈赠和眷顾，才有这个面如满月状的圆润，在面相学上，这是幸福宽厚仁和之相，也是旺夫旺家旺己之相，多少人梦寐以求的天然福兆，所以，美美的用这张满月圆润的脸庞，行走天地之间，用它自带的光芒加上您内心的宽厚仁慈善良厚纳人世间一切，岂不美哉？此谓上策；其次，也是中策，如果真的出于个人喜好，不太喜欢圆润脸型，那么女性可以采取改变发型，物理瘦脸的方法局部修饰，也能起到很好的效果，男性同胞如果不太喜欢，很遗憾如果不是艺术家没有发型可以很好利用，那就只能依靠物理瘦脸紧致脸上肌肤了；最后，也是下策，目前微创整形瘦脸瘦身手术很多，技术也很成熟，只要认真选择有资质的正规医疗机构，短时间改头换面不是奇迹，只要能过的了自己的心理、身体关，把圆润的脸型改成您心仪的样子，不是个难题！这个时代，只有您想不到，没有它做不到的哦！玫瑰
看你想快速的还是安全的
快速的可以直接去美容院打瘦脸针，不过会复发
物理方法：安全有效的方法就是借助外部和每天吃一些食物来瘦脸
一、铁汤匙瘦脸法
首先让光滑平润汤匙放在冰箱里面冰冻20分钟，之后将汤匙拿出来，让汤匙顺着脸部的轮廓来轻轻地刮，这样长久坚持下去，瘦脸功效很好。因为通过汤匙刮脸可以迅速排除脸部的排毒，这样脸部囤积的多余脂肪也会相应的减少，从而达到瘦脸的目的。
二、冷热交替敷脸
每次洗脸时坚持先后交替使用冷热毛巾重复敷脸，每天坚持敷脸3~5次，就能有效起到所脸效果了，记住冷热敷脸时，每次最好持续十分钟以上，这样可以加快肌肤的血液循环，让血管更灵活的收缩和扩张，帮助排出脸部多余的水分，有效消除浮肿。
三、运动瘦脸
我们知道消耗机体的脂肪可以达到瘦身的效果，有效消耗脸部脂肪的方法，当然也会瘦脸了。选择如游泳、跑步等大量的密集有氧运动，不要长时间保持一个动作，这样能够促进血液的循环，用运动消除脂肪，这样你会拥有美丽又健康的小脸。
四、咀嚼法
一种由内而外的瘦脸方法，通过简单的咀嚼，将有益瘦脸的各种成分快速渗入面部皮下层，从而达到由内而外的瘦脸效果。咀嚼食材主要包括洋车前子、普洱茶、罗梦果、荷叶等多种纯天然草本植物，采取易于面部渗透吸收技术，经过超低温萃取技术炮制而成，其中以瘦脸果等为代表。经过周期化咀嚼后，对于脂肪型、水肿型和咬肌型脸胖能达到效果显著
五、按摩瘦脸，平时没事的时候抹点保养品或者兰悦秀按摩十几分钟就可以啦，按摩会加速脂肪的燃烧，对瘦脸很有效果。
按摩瘦脸有几个方法
1.颊骨推托法
需均匀地在脸上涂上按摩霜，在颊骨部分用手指的指腹往上推托，动作进行要慢，持续按摩一分钟。
2.颊骨拍打法
涂好按摩霜，沿着眼眶用手指揉动，再以指尖轻拍颊骨，并向外运动，当按摩到太阳穴时，会有精神舒畅感。
3.纵拉法
先把按摩霜均匀地涂抹在脸上，然后由上往下拉颊骨部分的赘肉，同时向外展开，一直到鼻翼为止。每次纵拉持续5秒，就能获得明显效果，整个纵拉按摩持续进行1分钟。
4.横拉法
先洗净双手并擦干，在脸颊上轻轻贴放，移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置，轻轻横向拉开皮肤，持续时间为一分钟。
5.瘦下巴
下巴是瘦脸的关键。四指并拢弯曲，用手指外中节顶住下巴，然后以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩，重复按3次。完成后，同样用拇指顶住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉，重复按3次。
6.定位按摩
两只手的拇指和食指固定在一个位置上，用拇指往上滑动捏压脸颊，重复捏5次。用拇指和食指捏住耳垂，弯曲四个手指用指缝捏压脸颊往下巴方向拉动30秒。四指并拢按住你的前额并用拇指贴脸颊，然后两边同时反复向中间移动和向外移动，重复做3次。
7.面部全面按摩
顺着额头往太阳穴，双手稍稍用力按压3~4次，后用中指及无名指交替按鼻翼两侧，重复1~2次后用螺旋方式由上颌到耳下、耳中、鼻翼，直至耳上部按摩双颊，完成两次。稍休1分钟后用拇指、食指轻挽下颌线，左右往返三次，最后用手掌轻抚颈部。
你好朋友！可考虑整形的方法但是还是希望你能用化妆发型来弥补脸型的缺陷毕竟手术是有危险的希望你快乐啊！！
脸庞圆润想变的更美，就要通过发型的变化和化妆来改变。还可以整容，但我不喜欢整容（这纯属个人观点。）
其实各种脸型有各种的美
一:脸型圆润是一种富态像，让人看着挺舒服的，如果不是非常胖的那种，大可不必太在意的，有些人也喜欢微胖型的。二:如果确实身材很胖，可以考虑通过运动来减肥，可以把脸瘦的尖一点。所以说脸型圆润也没有关系的，可以根据个人的情况来采取措施。
这个好办，用美图秀秀。我时常喊我老婆大肥脸，看图片肥吗、圆吗？我用美图秀秀整的。
再说了，你这题目出的就有问题，“圆”容易让人想到胖，女性标准的脸型应该是瓜子脸。这“润”有什么不好的，像你一样磕磕巴巴就好？
题出的就有问题。
正好本人是娃娃脸，尝试过多种方式让自己显得更瘦更有女人味而不是可爱味更多。
1.用发型遮挡圆润的脸部;
2.曾经产后有段时间去美容院花了九百块钱一个月瘦了八斤，全身瘦了自然脸也瘦了。
方法如下：多喝水，上午一千八百毫升，下午两千毫升，但是四点之后就不能喝了。
当然还要节食：早上小米薏仁粥，终于米饭加青菜，或者想吃肉就不能吃米饭，晚上，一个馒头或者是一个苹果，或者一份蔬菜。
一定要做到，做不到美容院会监督你的，毕竟，花了钱，当前，如果你超级自律，也可以的。
哦，差点忘了，美容院是有一个热敷包的，但是我觉得还是减肥节食起了主要作用吧，那个热敷包敷肚脐，应该是促进气血循环。
3.化妆，高光笔改脸型有效果。
？改脸型术是很多脸型不完美的女性朋友们通常会选择做的一项整形术，在手术前很多人都非常关心改脸型术有没有住院的必要？下面佛山金子医学美容医院的专家为您。
改脸型无需住院
传统的改脸型由于手术的创伤比较大往往需要住院3到5天，不过在通过耳后小切口的微创改脸型不需要住院，当天就能返回，第二天即可恢复工作。
微创改脸型是结合他多年的改脸形经验，韩式的改脸形方案，讲究整体的和谐美，按现代美学及黄金比例，根据个人的脸形和气质，制定最佳的手术方案，塑造出优美和谐的脸型，重塑个性美，同时也可根据不同求美者的要求，参照国内外明星，综合改合美化脸型，在短时间内塑造明星般的脸庞。
微创改脸型讲究面相的阴阳协调，注重人性化和整体和谐美，将传统的口内手术切口改为曲线切口，主要是由耳后入路下颌角进行截除，创作微小，不影响进食，术后痛苦小，恢复快降低了手术风险、术前告知患者截除数据，术后留有标本，更有说服力。
改脸型先进的技术
改脸型要选择专业的先进的改脸型技术，改脸型采用先进的韩式精致改脸型，在保证手术安全的同时保证了手术的最佳效果。
三位设计个性的塑美：佛山金子医学美容医院改脸技术是建立在个性化的三维数字虚拟技术设计平台，精确得出求美人士脸型各个具体参数。根据颅骨、肌肉、皮下脂肪等科学参数，结合人群的审美观和女性气质特性设计出受术者的专属方案。
安全微创精细的自然：在佛山金子医学美容医院，杜绝10年以下的改脸型专家实施手术。每一例手术都是有20年临床经验的整形专家，保障每一例改脸型手术都精品！
内外兼修全脸的打造：佛山金子医学美容医院下颌骨整形根据受术者的身高，脸型以及五官的比例等黄金比例数据，在内窥镜直视下通过耳后作微创小切口，避开血管、神经、肌肉组织，对肥大骨骼进行磨、截、削，精细到毫米，损伤极小，术后无痕自然！
中韩结合改脸型的保障：佛山金子医学美容医院改脸型结合个人脸型、五官的特点，术前缜密计算，科学设计，充分考虑各个角度视觉的弧线美感，通过多种方法对下颌角、颧骨、下巴、颞部、面颊部骨骼、肌肉、脂肪的切除、充填、移位来改变脸型，以细微、精致、微创雕塑出和谐柔美的脸型。
最后专家提醒您：求美有风险，整形需谨慎，要想达到术前预期的效果就一定要选择一所正规专业的整形美容医疗机构找权威专家来为您进行治疗。我们佛山金子医学美容医院就是一所具有多年经验的医院，将会是您最好的选择。
有的人由于天生脸长，受到了很多人奚落。那脸很长可以整容吗?很多的朋友都想要了解。下面我院专家就寡欲脸很长可以整容吗为大家一下。脸很长可以整容吗?实在，关于这种现象而言，医学整形上已经出现了可以解决的方法，不仅能够让脸太长的现象得到解决，而且还能够令我们的整风光部容貌有很大的提升。至于怎么改脸型这个还得要根据各人的情况而定，如对受术的脸型分析、脂肪状况、肌肤条件等因素，还要进行对脸部的黄金比例分析才能制定出性化脸型，再配现代高超的医学技术，打造出对称、和谐完美、曲线优美的脸型。在目前看来，比较常见的几种改脸型的方法有：下颔角整形、高颧骨整形、下颏整形这三种，详细的手术方法我们来看下面的。下颌角整形术经过切除下颌角过于突出的部分，恢复正常的下颌角形态，使脸型变为美丽的椭圆形或瓜子脸。能够改善脸太长的问题出现，而且手术之后，不会出现任何的副作用，我们可以放心的进行治疗，并且在正规医院的手术价格也很公道。另外一种颧骨的整形，是由于颧骨过高会显得脸的棱角过于分明，但是低的话，就显得面相不好。所以说，颧骨的整形技术就是将突出或下陷的颧骨平整、圆滑来美化面部的线条。关于脸太长的患者来说，还可以采纳下颏整形来改善，下颏整形就是由手术来纠正下的脸太长、歪斜、过于突出等各种影响面部轮廓的方法。也是一种不错的改脸型方法，手术的临床案例效果都是格外理想的。（编辑：灵秀）
